楽しかった河豚旅行ではたくさん食べられたのに、帰ってきたらまた食欲ありませんショボーン


朝は6枚切りの食パンの半分をイヤイヤ食べて行きます


食べないと途中でお腹が空くとイヤだから


あとはソイラテ飲んで、無理矢理お茶飲んで終わり


お昼ご飯もいつもより少ない


いつもサラダとダイエットご飯なんだけど、サラダは食べたくない


ダイエットご飯は量少なめ


帰ってきてからも、大好きなおやつがあまり食べられない


食べるけど、いつもより確実に少ない


こんな食生活を1ヶ月送っていたら、体重が3kg減りました


痩せたことは嬉しいことではあるけど、こんなに食欲ないとちょっと心配ハートブレイク


来月の消化器内科の時にもまだ続いていたら相談はするけど…


食欲ない以外の症状がない


痛いとか、苦しいとか…


全く食べられないワケでもないし


なので、3週間後の予約まで待とうと思います


こんな時に限って、お土産とかで美味しそうなお菓子いっぱいもらうんだよね下矢印


そのお菓子みても、食べたと思わないから食べない…


そのうち美味しく食べられるかな