しばらく前の写真
よく行くスーパーに今年もいました
最近、玄米おにぎりと野菜生活しています
飽きたらやめようと思っているけど、まだ飽きない
グリーンサラダ&野菜スープ&玄米おにぎり
たまにピーマンの細切り炒めも食べています
野菜スープは毎回同じ具材で同じ味付け
かぼちゃ、にんじん、しめじ、えのき、大豆、糸こんにゃく、ちょっとベーコンをコンソメ味でいただきます
かえているのは、グリーンサラダにかけるドレッシングくらい
もう少しで飽きてくる気もしますが
こんな健康的な食生活を送っているのに毎回食べ過ぎるので痩せません
そして、逆流性食道炎です