連休

痛い…です、身体が

なのにお腹が空いて仕方がない

我慢できずに食べる

お休みだから、やたら外食

この連休中、何度外食したことか…

もっと外食もした…

甘いものもたらふく食べた

でも、身体が痛いからあまり動かない

ってことで、またデブになりました

そんな連休でした

ピークフローは少し上がってきています