寝不足

ホットフラッシュが激しいです…

昼間はガマンできるけど、寝ている間が特に激しいです

2時間に1度は暑くて目が醒めます

熟睡できません

目の下にクマができてきました

今夜はぐっすり眠れるかな…



iPhoneからの投稿