私は寝る時は仰向けで寝れません。
ベッドでは必ずうつ伏せ寝してます
一晩中うつ伏せではいないので、
クルクルと回転しているみたいです
それでも仰向けのまま寝ていることはなく、
目が覚めた時には
うつ伏せか横向です。
横向だと、
膝と膝が重なっていることが多いです。
このまま長時間いると…。
膝を動かそうとすると
ものすご
く痛くて目が覚めます
横向の体勢でも、
何回か膝を曲げ伸ばしすると治るけど、
かなりの痛みです
ソファーでうたた寝しちゃった時はだいたいが横向。
当然膝が重なっていて、
目覚めと同時にしばらくは痛みと格闘
うたた寝といい、
夜の寝ている時といい、
意識がないだけに防ぎようがない
膝と膝が重なると痛くなるのって、
私だけなのかなぁ～？？