頑張ってますよ、
最低でも１日置きで(笑)。
いやね、
私にしては上出来。
３日坊主、日本代表選手ですから。
いやワールドチャンピオンか？
そんな私も週に４回はやってます！！！！
仕事で疲れすぎるともう無理ですが、
今日も主人と一緒にやりました。
天使の羽根～♪
バットマン、バットマン♪
って頑張ってます！！
そして成果は。。。
残念ながらやり始めに体型の測定してないという
ひどい有様。。。(((( ;°Д°))))
なので正確なところは分かりませぬが、
確かに背中・脇腹辺りがスッキリしたかも！！
生理前にキツくなるズボンのウエストも、
気になりません。
体のぼってり感が消えたというか。。。
ゆるカーヴィーと
めらめらカーヴィーで
かなり汗をかきます！！！！
気持ちいいですよーーー。
明日まで頑張れば休み。
子供たちの幼稚園の夏祭りもあるし。
頑張るぞー！！！！！