自分のことを大切にすること。
ペース・考え方・タイミング・嗜好など
人に合わせない、自分をいちばんとする。
人のことは干渉しない。
なるべく否定も肯定もしない。
好きと思う時だけ伝える。
それ以外何も言わない、しない。
すべてゆっくりと進める。
急ぐとロクなことない。
急ぐべき時は急ぎ足になる、自然とね。
あとは余計なことを考えず
自分にストレスを与えない。
不安を抱えない、ポジティブになる。
ときどき計画的に考える。
動きながら考え、たまに振り返る。
反省はもちろん必要。
ダメな時は自分から自分へ叱る。
私にとっての大切なものを見失わない。
それは絶対に変わらないものだから。
どこにいても繋がっている家族、
昔からの親友や友達、近くにいる友達、
お世話になっている人たち。
そして、私自身。
ちょっと感じてきたのは
自分を守るためにもパートナーの存在が
必要になってくるかも、ということ。
この人と幸せになる、という気持ちがあって
大切にしようと思える人がいたら
もっと安心する気がする。
穏やかになれる。
しんどい思いはもうしたくないって思ってる人と
付き合うことができたらいいな。
心配も言い訳もないくらいの安心感を
与え合えたら素敵だと思う。