雑然。今の習慣を捨てるには、どうしたらいいのかなぁ。少しずつしか変わらないのはよくわかってるんだけど。。。変わらないと!って気持ちが強くて、何だか抑えられない。。。やらなきゃいけないことが多すぎて、頭が混乱している。全部繋がってるようで、断片的にしか見えてない。筋を通せば理解できるはずなのに、整理できていない。混乱とは、まさにコレだな。