今日は昼間、自転車で外回り。
めっちゃ暑かったです。汗びっしょり。
土方焼けです。
夕方は予定通りトレーニング。
最後にランニングで6km走って400kcal消費したので、筋トレ分と合わせて昨夜の晩御飯での高カロリーは消費したものと思われます。
明日は昼から休暇をとって、我が家のワンちゃんパピを散髪に連れて行ってきます。
土日はミニバスで忙しくてとても行けません。
ちょうどミニの練習が５時からあるので最初から行けそうです。
明日は休みの子が多いので、じっくりシュートなどの練習をしたいと思います。
台風が来てるので雨が心配ですが夕方には止むかなあ・・・。
来週はいよいよ日立カップ。
初めての公式戦。どうなることか・・・・。
でも、やっぱりあの大会の雰囲気はいいですね、楽しみです。