睡眠

今日は会社の研修で「睡眠」について学びました。

会議などで眠たくなるのは、会議のネタが興味のないせいかと思っていましたが、やはり睡眠不足が原因のようです。

また睡眠障害というものもあるようですね。

話している最中に突然眠ってしまう病気があるそうです。

周りによくウトウトする人がいたら、しっかりせえと言う前に、その人は病気かもと疑ってみる必要がありますね。

今週は、木曜日にさよなら大会の一回戦が、また、週末には天理カップがありますので、体調には十分気をつけて下さい。

せっかくの想い出に残る試合ですから、一戦一戦大事に楽しみましょう。