お休みだったので・・・

足の調子も　いまいちだったので久しぶりに整形外科へ・・・
仙台の泉区にあるその病院は　サッカーのベガルタ仙台のチームドクターもやっていて、特に膝や股関節の治療で地元では有名な所です
膝の筋力を測定する機械で計ったら左右だいたい均等で　数値も合格ライン リハビリ頑張ってたからいい感じだったみたい(^-^)
先生に今の症状を説明したら　水は抜かないで　逆にヒアルロンサンを注入
バレーも無理しないように・・・だそうです(^-^)ゞ