こんにちは、パピ子です
この後のためのダミー画像、パッタイって家でも簡単にできるのかなぁ、たまにすごーく食べたい。
少し過激な部分もあるので苦手な方は避けてくださいね。
こんな感じの図解が、詳しくはググってみてください。
ただいま産前最後の実家帰省中です
今日は近々実家リフォームがあるため、一緒にショールームに行ってきます
転勤族の我が家は借家しか選択肢にないけれど、間取りを考えたり素材を選んだりするのが好きなのですごく楽しみです
今日は会陰（えいん）マッサージについて
わたしこの存在、前期の母子学級で初めて知ったのですがとっても衝撃的でした
少し過激な部分もあるので苦手な方は避けてくださいね。会陰マッサージは、出産前に会陰部分を柔らかくしておくことで、縫合が必要な会陰裂傷や、会陰切開の実施を回避できる可能性が高まるものだそうで、病院からもできたらしておくといいですよ〜っと軽い説明がありました
会陰切開自体は出産の痛みで紛れるようですが、その後縫ったり産後の生活の中で痛がってる方をお見受けしてびびっています…
出来るならばわたしも痛い思いはしたくない、切開を免れたいと思い、ネットでは３４週くらいからと書かれていましたが、試しにチャレンジしてみることに
手持ちにあった無印のホホバオイルがあったのですが、オイルでお股を触ることにものすごく抵抗というかかぶれないか恐怖感ががあり…
ドラッグストアで産科医おすすめと書かれている所謂ローションを用意してみました
いざ、湯船に浸かり、温まってからやってみることに…
こんな感じの図解が、詳しくはググってみてください。結果
むーーーりーーー。
②の会陰と肛門の間をくるくるマッサージするのはまぁ大丈夫ですが、①とかなんか凄い痛い。
※少し傷？？なんか一箇所数年前から何かしら引きつると痛い場所があるのでそのせいかもしれません。
こんなん週何回もやるくらいなら会陰バッサリ切っちゃってくださいって思うのは会陰切開未経験だからこその強がりなのか…
慣れれば痛くなくなるものなの
そもそもお腹に阻まれて体勢的にもかなり苦しい
旦那様にやってもらうなんて方も居るようですが、旦那がそんなデリケートなマッサージが出来るなんて信用は皆無
きっとわたし「痛い
何するんだこの野郎
」って蹴り飛ばすでしょう。
何するんだこの野郎」って蹴り飛ばすでしょう。これ、やりきった方いらっしゃるのでしょうか…やっててやっぱりよかったって感想が聞ければわたしももう少し頑張れるかな…
無理なら、コットンにオイルを染み込ませて湿布しておくという方法もあるようなのでそれだけでもやってみようかな…
何かアドバイスや体験談などあればぜひ教えてください