最近のリセット周期は短め(24〜26)だったけれど
今周期はまだリセットしません
D29 になりました
数日前まで 脇とか下腹部とかいたかったけれども
今日は特にないな…
基礎体温も
いつもなら ガクンと下がるけど
今回は
おとといくらいからすこーしずつ下がってる
週末よもぎ蒸し行きたいなぁ
なんだかなぁ
昨日は イライラもMAXだったなぁ
耳栓なしでは職場にいられないっていう
リセットしたら クリニックへ行って
採卵周期に入りたいゾ!
さて
昨日は 玄米デビューしました
いなかの叔母から
玄米をすこし分けてもらってお試し
おとといの夜から浸水して
きのうの夜に電気圧力鍋で炊きました
これが うまく炊けまして
伝わるかしら
とっても美味しくいただきました
自然と噛む回数も増えてる気がするし
食感とかも なんか好き
おかわりしちゃった
玄米100%でも問題なかったです
つぎは 白米1:玄米1 で食べてみようかな
ちなみに玄米のおかげか⁉︎ 本日 超快便!!