帰宅後ブログでも書こうかと思ってたけど
急に眠気が
2時間熟睡
スッキリしたけど
こんなに寝ちゃって今夜しっかり眠れるのかな(^_^;)
お腹鳴ってる〜
なにか食べようっと

帰宅後ブログでも書こうかと思ってたけど
急に眠気が
2時間熟睡
スッキリしたけど
こんなに寝ちゃって今夜しっかり眠れるのかな(^_^;)
お腹鳴ってる〜
なにか食べようっと

COCO'S ココス@黒磯店
栃木県那須塩原市清住町90-11
ホームページ
『しろくま』に続き・・・
8月下旬、『ふわふわ純氷かき氷 メロンソーダ』も食べました🍧
体が冷えるのでドリンクバーで温かい飲み物と一緒に![]()
ドーンと大きなかき氷
ホイップクリームもたっぷり![]()
パチパチキャンディー🍭
子供の時以来のパチパチキャンディー![]()
懐かしくて振りかけてみたけど・・・私苦手っぽい
この少量を食べるだけでも苦戦![]()
そして、ひとりで口の中パチパチいわせてるこの状況に笑えてきてニヤニヤ![]()
バニラアイス🍨
メロンシロップ🍈

眠りに落ちて3時間半
急にパチっと目覚めた
そこから二度寝しようと1時間頑張ってみたけど
ダメだ〜眠れない
短時間で目覚めた原因はなんだろう?
夕方に飲んだコーヒー?
母と叔母の会話を聞いて感じたストレス?
急激な寒さ?
ちなみに冬用モコモコベッドパッド・毛布・綿毛布・タオルケット・布団
今でこれじゃあ真冬はどうなってしまうんだろう 笑
寝る前に寒暖差アレルギーも出てくしゃみ鼻水の連続だった
20代は寝付きは悪いけど一度寝てしまえば
眠くて眠くて仕方がなくて
二度寝どころか三度寝も余裕だったのに
30代になると寝付きが悪くて二度寝も出来ない
一度目覚めたら短時間睡眠になっちゃうのが辛い
そして寝ようとすればするほど
不満や不安なことが浮かんできてますます覚醒
やんなっちゃう
昨日は7時間きっちり眠れたのにな
神経過敏なんだよね
色んなことに疲れた 鈍感になりたい
