今夜はステーキ🥩上手く焼けたしマキシマムとチューブニンニクだけで充分美味しかった😆🩷


おデザはキウイ🥝と柿🟠


カボチャ🎃も食べました💦


朝はきな粉餅…最近はチンせずサッと茹でて和えてます💨


きな粉は腸活に良いそうでーす😀