晩ごはん今夜の手抜きは鯖弁当🐟️に油淋鶏🐔ブロッコリー🥦を茹でたのと、金時草の胡麻和え❗️家族はカツオのカルパッチョとピーマン肉団子と黒はんぺんでしたが📷️を忘れました😵ファミマで無料のチュッパチャプスとバームクーヘン✨こちらはローソンのソフトクリーム✨今迄で一番ソフトクリームに近い感じのアイスですな❗️美味♥️ご馳走様でした🙏帯状疱疹の薬とロキソニンを飲んでのんびり致します🙇