ジムへ。

サウナ８分、炭酸泉６分、水風呂２回でジムエリアへ。明日は外食なので頑張りに出て来ました😫

明日は東京は雨は大丈夫ですか？有働さん。降板しないで〜😭

今日は空いてます。。。空気良し！