#外出できない日の楽しみ方 ウツになると外出するのが億劫にいろんな心配や、まずそもそも出たいと思わないでも、家の中でできることを探します料理作ったり、掃除したり、洗濯したり、お風呂洗ったり普通のことを普通にできるようになるところからそれでいいそれがいい期待せず、焦らず、気張らず、慌てず、ゆっくりいきましょう。 これを読んでくれている今が、みなさんの気持ちいい“今”でありますように。