サウナの日 整えましょう♨️おすすめサウナはどこ?サウナ入ったことないです日付は「サ(3)ウナ(7)」と読む語呂合わせから。サウナは気持ちよく発汗して、交感神経や副交感神経などに作用することで精神の安定に効果がある。サウナで疲れている人々に健康な生活を送ってもらうことが目的。だそうですへぇ~もしかして今の私はサウナに入って、整うべきかも最近サウナって人気あるらしいですね女性専用のサウナもあるようですので、一度ゆっくりと行ってみたいです今日は暖かかったですね~もう春はそこまでですね🌸