自律神経・ホルモンバランスをととのえて
内も外も美しく♡
愛知県北名古屋市
看護師セラピストのemiです＾＾
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2年前に書いた出産レポがあがってきた♡
もう２年前（長男のは4年前！）なのだけど、
いまでも
「自分の出産の前に読みました！」と
言っていただけることがあって、嬉しい＾＾
痛い＝苦痛 ではないんだな。
という経験をしたのがお産でした。
痛い＝いやだ！！つらい！！
と、脳で自動変換されているだけで、
本当は、
痛い、以上。
痛みが発生した、以上。
そこに何のジャッジもなかった。
楽しかったな、お産♡ありがとう♡
このお産の経験と
ココロとカラダの基礎講座での学びが
繋がりました。
痛い＝苦痛
と同じように、
脳で自動変換されていること＝設定
です。
※設定変更の概念は
さきこさんのブログに全部書いてあります！
子育て＝大変
疲れ＝悪
イライラ＝悪
などなど
無意識のうちに
信じて疑わなかった設定が
たっくさんありました・・・！！
まっさらで生まれくるのにね♡だから思い出したくて、触れたくなるのかな。
子育て、大変にしなくてもいい。
疲れを、悪者にしなくていい。
イライラしないように、しなくていい。
↑これを採用したら
子育てが大変じゃなくなった。
疲れや、イライラなどのネガティブと言われる感情で、
自分を責めることがなくなった。
女性ホルモン講座も、パワーアップしそう♡
人生どんどん軽くたのしく♡
なっていって、いいんだなあ。
じんわり感じているこの頃です。
ココロとカラダの基礎講座のシェア会も
開催したいなと思ってます＾＾
お楽しみに！
ココロとカラダを整えに、ぜひサロンにもお越しください♪
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