＊自律神経・ホルモンバランスをととのえて
心もからだも満タンに＊
愛知県北名古屋市
看護師セラピストのemiです＾＾
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先日お客様とこんな話になりました
「シャキッ！としたおばあちゃんと、
背中の曲がったおばあちゃんの差ってなんだろう？」
たしかに
80歳過ぎてもシャキッ！としてみえる方もいれば
60代くらいでも腰が曲がって・・・という方まで様々。
（しかもその変化、女性の方が差が大きい）
これは
看護師とセラピストの経験からの
あくまで私の推測なのですが・・・
その違いは
からだの変化をいかに敏感にキャッチしているか
だと思います。
施設看護師時代、
認知症の利用者さんが多いフロア
で働いていましたが
その中でも
“綺麗にしていらっしゃる方”
っていらっしゃいます。
その方々は
認知症の症状はあろうと、
自分の変化を敏感にキャッチしていらっしゃいました。
お手洗いの度に鏡を見てに
「ここらへんの髪が薄くなってきてねえ。」
と髪やお顔を触る
リハビリのあとは
「こっちの膝が調子悪いね。
傾いちゃうの、からだの悪いクセだね。」
と膝や腰に手を当てる
姿勢がいいな♡
お肌が綺麗だな♡
と思うお客さまも同じで
「～～してると〇〇な姿勢になる」
「秋は～なタイプの化粧品使うと○○になる」
「～～に食べ過ぎると○○になる」
いま自分がどう感じているか
いま自分がどんな状態か
敏感にキャッチして、
口に出している。
どんな服装やメイクが似合うか
今どんな肌のコンディションか
まっすぐ立っているか、歩いているか
指示通りにからだが動いているか（神経や筋肉、骨格）
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