暑い夏 2493日目 | ぱぱぱぱぱーぱーのmeは何食べたの

ぱぱぱぱぱーぱーのmeは何食べたの

1日1300㎉~プチ糖質制限(目標)
首に血栓あるので~血液サラサラ~目指してるの



とうちゃんの朝ごはん用意して

テクテク出発(テクテク)

パンも焼いて

コーヒーもいれて。。。




青い空


テクテク

ひと休み👇


前のお家のバラ🌹

とっても綺麗にゃんだわ🤩

高齢のご夫婦お二人で

仲良く

お手入れなさってるのよ🙏



風が気持ち良かよ🌪️
夏の朝は
なんとも言えない雰囲気あるとよね〜
大好き夏の朝❤️




今朝

我が家の網戸に蝉がいました💧

お腹ナデナデしたいけど

それはやめましたの💦


1番下に画像貼り付けてまする💧

私は好きですが。。。


驚き驚き驚き



パナソニックのエコキュート担当さんが。。。


お隣りの県からだったみたい。。。


すごい汗汗💦でしたわよ💦


ありがとうございました♪🙏




とうちゃんの

背中強打で

とうちゃん

イライラ💢マックス💢





この

ふたりは

上手に知らんふりっこてへぺろ




君たちはいいね👍てへぺろ




かあちゃんも

無視すれば〜

(byヨヨ)👇





今朝の

お客様

蝉さん👇





あぁ〜

お腹すいた。。。

かあちゃんの幸せ

朝ごはん🍚


朝が一番お腹が空くんだよね〜

では

いただきまっす♪(🙏)





卵はレンジで作りました💦


卵2個

箸で中を崩して




蓋閉めて。。。

1分半ぐらいだったかな〜

(いつも適当だか考えずに)





ヘルシー(笑)

簡単(笑)


見た目気にしないのでオッケー👌




今日は

イオンのお客様感謝デー

行けるんだろうか?

とうちゃんの気持ち次第にゃんだわ💦


ありがとうございます(🙏)