守りたい命と免疫アップ1686日目 | ぱぱぱぱぱーぱーのmeは何食べたの

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1日1300㎉~プチ糖質制限(目標)
首に血栓あるので~血液サラサラ~目指してるの

おはようございます
ご訪問ありがとうございます

綺麗なもの👇





昨日も一日中
具合が悪く
寝たり起きたり

ずーと寝てるのも辛い〜


心配して👇



ふくまると〜👆

ヨヨが一緒に〜👇




ふくまるの👇




友達が来たー👇👆



元気もらえた👇





ぼんやり👇



座ってたら〜👇👆




ヒヨドリさんが〜

あっち向いて

こっち向いて〜

お隣のブルーベリー🫐を

食べてた🫐




そして〜

息子が送って来た👇

虎屋の羊羹





二日間食欲なしだった

だからね〜

すこし

痩せたかな(ちょっとウキウキ)


今朝

体重計乗ったら〜

全然痩せてなーーーい??


元気になったことに感謝お願い


今日から

ウオーキングと

ラジオ体操復活します


ご訪問ありがとうござました飛び出すハート