守りたい命と免疫アップ1509日目 | ぱぱぱぱぱーぱーのmeは何食べたの

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1日1300㎉~プチ糖質制限(目標)
首に血栓あるので~血液サラサラ~目指してるの

おはようございます
ご訪問ありがとうございます

10000歩歩こう作戦

やめるわ
とうちゃんに言ってみたあるてへぺろ

たった1日で?
とうちゃんが呆れて言うちょりました笑

3日は頑張ったわ〜い(ププ)笑

三日坊主じゃん!(だってさ)

クローバークローバークローバー

テクテクのぼる〜👇


電車来たで〜👇👇




綺麗な空や〜(ひとり言)

向こうは八王子やで〜てへぺろ👇

(ひとりごと言いながら歩いた)笑笑


6663歩なり




ハイハイ歩く立ち上がる


食器の絵付け

友達は沖縄民謡なの♪


時々踊って楽しむ

(踊ってる間に転写紙が 水につけすぎではがれてた)



三毛猫黒猫オッドアイ猫オッドアイ猫黒猫三毛猫

今朝のヨヨ黒猫






ふくまるが絨毯に上に三毛猫黒猫




ヨヨしらんふりっこ黒猫三毛猫




今朝もこのマグカップで

白湯飲んでましゅ





高齢者の朝ごはん🥞

タンパク質は30g

タンパク質だけ計算してまする





今日もありがとうござました飛び出すハート