守りたい命と免疫アップ1400日目 | ぱぱぱぱぱーぱーのmeは何食べたの

ぱぱぱぱぱーぱーのmeは何食べたの

1日1300㎉~プチ糖質制限(目標)
首に血栓あるので~血液サラサラ~目指してるの

おはようございます

ご訪問ありがとうございます



お天気太陽


大きな声で

大騒ぎの鳩さん
窓越しに撮りました


こっち向いて

あっち向いて

ホイホイ

忙しそう



ふたり黒猫三毛猫



だらりん三毛猫



やっぱり

大騒ぎ(かな)三毛猫



ランチョンマットの上が黒猫



好きだにょ黒猫




ハリネズミハリネズミハリネズミ


昨日イオンで

買ったお菓子笑

これだけ買って来た

(リュックいっぱい)



明日

姪夫婦が

子供達連れて🧒

来るんだってさ


早起きして

部屋を

綺麗綺麗作戦した(ある)


今日は整形の帰り

弟迎えに行く予定🏃‍♀️


客間が一個しか

ないから

弟は2階の私のベッド🛌

もう一人

姪が来たら

息子の部屋笑


色々考えて

悩ましい笑


まぁ〜

いいか

適当

てきとうー


(気を使う事が嫌いなので)

テキトーになるんじゃ笑


高齢者の朝ごはんりんご


あるもので

簡単に

一人だから

テキトーにq笑




これから

踏み台

あがったり

おりたり

222回頑張ります

骨粗鬆症に

良い(ハズ)

骨に刺激与えてる(ハズ)


今日もありがとうござました飛び出すハート