守りたい命と免疫アップ1393日目 | ぱぱぱぱぱーぱーのmeは何食べたの

ぱぱぱぱぱーぱーのmeは何食べたの

1日1300㎉~プチ糖質制限(目標)
首に血栓あるので~血液サラサラ~目指してるの

おはようございます

ご訪問ありがとうございます


ルビーちゃんに

癒された朝キューン





初めて

8時間半睡眠をとりました大あくび



昨日
大雨の中傘

鎌倉へ行きました傘


鎌倉駅から

太刀洗行きに乗って

鎌倉霊園についても

雨はやむことなく

降り続いてました




鎌倉駅

雨だって

人が多いニヤニヤ笑



家の心配事は

ヨヨとふくまるの事


チェック三毛猫

チェック黒猫

(したけど見当たらず)


ヨヨ黒猫

ふくまる三毛猫

どこ行ったんだぁ〜


ヨヨは二階のとうちゃんベッド

ふくまるは

かあちゃんの仕事場

いました





大雨でお祈りも

いそいそと

(とうちゃんは濡れながら草取り)


そんなこんなで

ゆっくり出来ず(だった)


新しくできた

休憩室でお供え食べた




お隣の友人に買ったお土産

おのろけ豆の🫘

ネーミング笑笑

友人は数字にこだわるのよね

3

5

7

言うように



高齢者の朝ごはん

スープダイエット

してまする




身長142ぐらい

体重45kg


目指せ42キロですが笑


ありがとうござました飛び出すハート