おはようございます
ご訪問ありがとうございます
今朝のヨヨです
ヨヨにとっては
外は
大変な冒険だった（かも）
息をひそめて
ひたすら
様子を
うかがってた
（勝手に想像）
今朝は
ご飯食べて
かあちゃんの膝の上で遊んで
寝てましゅにょ
ふくまるは
後ろ姿
前に回り込み
の〜び〜
尻尾だけ
ブンブンして
寝てましゅにょ
高齢者の朝ごはん
これ優れもの
プロテイン23g
摂りました
たまご タンパク質 7g
30gのタンパク質摂取
30g以上は
身体に吸収されないとか
（本当はわからないけど）
調べてみますね
身長142センチ（もっとちょい低いかも）
体重45kg（もうちぃいあります）
只今
体重減らそう作戦中
膝が痛いので
頑張らないと（自分の為に）
穏やかな朝を迎えて幸せです
感謝
ありがとうございました