カロリー計算&体質改善 627日目 | ぱぱぱぱぱーぱーのmeは何食べたの

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1日1300㎉~プチ糖質制限(目標)
首に血栓あるので~血液サラサラ~目指してるの

ドキドキ おはようございます ドキドキ

ドキドキ ご訪問ありがとうございます ドキドキ

 

楽しい事~考えるのが~大好き~高齢者です~ゲラゲラ

昨夜描いた絵です~(1時間ぐらいで)アップ

少し~やり方が~わかってきました~OK

(時間がかかりすぎ)ゲラゲラ

ペイントの鉛筆画です~(笑)下手でも良いよ(私へ)てへぺろ

だって~楽しいんだもの~えへへ。ゲラゲラ

 

ビーグルしっぽ熊からだ黒猫からだ黒猫あたま    黒猫しっぽ熊からだ牛あたま

 

今朝も~ラジオ体操しました~爆笑

眩暈があるので~うつ向かない~急激に振り向かない~

    ダウンダウンダウンオッドアイ猫

 

 

 

 

黒猫しっぽ黒猫からだ猫あたま

 

昨日の~朝食は~9時でした~(笑)ダウン

 

 

雑炊は~私の家族の思い出です~アップ

(貧しかったので)てへぺろ

 

今朝も~お祈りして~天の国のみんなを考えて~お願い

 

 

12月から~命日が続きます

12月は~妹の命日で~。。お願い

1月は~母の命日~お願い

2月は~姉の命日です~。。お願い

 

父は~お酒大好きで~

飲むと~

 

ぷうらしゃい(幸せ)音譜~ぷうらしゃい(幸せ)音譜

 

ぷうらしゃい(幸せ)音譜~ぷうらしゃい(幸せ)音譜

 

今~悲しい事~心配事~あるかもしれないけど~

 

それでも~

ぷうらしゃい(幸せ)が~きますよ~

小さな小さな~

ぷうらしゃい(幸せ)音譜ぷうらしゃい(幸せ)音譜

 

ドキドキ ありがとうございました ドキドキ