カロリー計算&体質改善 620日目 | ぱぱぱぱぱーぱーのmeは何食べたの

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1日1300㎉~プチ糖質制限(目標)
首に血栓あるので~血液サラサラ~目指してるの

ドキドキ おはようございます ドキドキ

ドキドキ ご訪問ありがとうございます ドキドキ

 

ただ今の~部屋の温度と~湿度です~

22度で~56%です~

スートーブのお湯が沸騰して~

蒸気が出て~乾燥防げてますね~ニヤリダウン

 

 

このストーブは~経済的ですね~ダウン

 

かあちゃんが行くと~シロクロが~動くので~そっと撮影。。アップオッドアイ猫

(汚い部屋は~無視してくださいね)

 

ヨヨちゃんも~ぷくちゃんも~今朝は~寒くないようです~アップダウン三毛猫黒猫

 

 

コーヒーコーヒーコーヒーコーヒーコーヒー

 

昨日の食事ダウンダウン

 

 

 

薬膳粥を~食べてます~

(おでんも~ストーブ料理)

経済的ストーブ料理【(笑))

 

薬膳材料

スターアニス 花椒 トウチ クコの実 紅ナツメ ニンニク ショウガ

KALDIで調達しました~

朝鮮ニンジンなど~欲しいです~

楽しいので~勉強中です。。。アハ

 

昨日病院へ〰行ったけど~風邪が良くなってます

薬膳粥のお陰だと~思いますけど(笑)

 

眩暈があるんですが~

ガーデンスケイプ~やるからだと~とうちゃんが~言います

それは~違います~てへぺろ

 

朝から~かあちゃんと~3にゃんこは~

幸せホルンが~いっぱいです

 

ドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキ         ドキドキ

 ドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキ          ドキドキドキドキ

  ドキドキドキドキドキドキ           ドキドキドキドキドキドキ

   ドキドキドキドキ          ドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキ

    ドキドキ         ドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキ

 

 

 

 

ドキドキ ありがとうございました ドキドキ