カロリー計算＆体質改善 ６１１日目

２０１９年１２月３１日　令和元年の大晦日

更新したブログが消えちゃったです～😿

　親愛なる皆様

２０１９年ありがとうございました

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皆様のブログ拝見させていただきました

心を込めて～ありがとうございました～

何も知らない～シニア（高齢者）のブログですが～人生は楽しいですよ～

人と比べるのではなく～自分は～自分～

誰かが～自分のために～人生をくれるものではなく～

自分の～人生は～自分で拓くするものですからね～

そう思うと～幸せで～日々感謝してます～

毎日ワクワク～楽しい事を考えてます～

今年も～楽しみを沢山見つけました～

それが～小さな幸せへ～続いてます～

毎朝の日課～

4犬　4猫達　とうちゃんの両親　私の両親　姉　弟二人　妹に～

犬猫自慢は～最大級でした～（ブログでも）

すみません💦

友達は～ぱぱぱぱ～ぱ＾のお犬様お猫様と～笑います～あはは～

皆様も～どんどん～自慢してくださいね～

安い小さな植物を～大きく育てるのが～楽しみのひとつ～

お正月の～お花も～買わずに飾りました～

ワクワクして～楽しかったですよ～

もうすぐ～２０２０年ですね～

右側の５年手帳に～２０２０年から～記入します～

私には～夢があります～
５年かかるのか～わからないけど～頑張ります。。

妹の約束～（私への遺言）
妹の子供達が悪いことしたら～怒って～
そして～私の体重減らす事
４８㎏から４１㎏へ～OK👌

ねえちゃんが～
親兄弟の事を～ずーとやってきたから～
ねえちゃんの～これからの人生は～姉ちゃんの為に生きて。。

でした

昨日の朝食　

　親愛なる皆様　

２０２０年～良いお年をお迎えくださいね～

２０１９年１２月３１日　am5.50

ぱぱぱぱ～ぱ＾～ふぁみり～