カロリー計算&体質改善 622日目 | ぱぱぱぱぱーぱーのmeは何食べたの

ぱぱぱぱぱーぱーのmeは何食べたの

1日1300㎉~プチ糖質制限(目標)
首に血栓あるので~血液サラサラ~目指してるの

台風すごい事に~なってましたね。🌀🌀。

 

こちらは~緊急避難勧告が~

午後7時頃出ました。。

でも~暗いのと~安全だと思って~

非難は~しませんでした。。台風ダウン

 

 

こんな感じで~二階のベランダで~チェックしました。。台風

 

昨夜は~寝ないで~ガーデンスケイプ~

ウトウト(一時間)~起きてました。。えーん

 

恐怖でした。。ガーン

 

可愛い子ちゃん達は~

安心して。。。ダウン三毛猫

 

 

 

こんな感じです。。。アップ黒猫オッドアイ猫

 

車の中には~カマキリさんが~避難してましたよ。。

 

 

いつ入ったのかな~アップあせる

 

 

魔女の箒で~逃がして~あげました。。あせる

 

おにぎり朝食

ヨヨちゃんの~しっぽと~黒猫ダウン

 

 

食欲ゼロ。。初初。。。うーん

牛乳プロテイン∼飲みました。。。

 

台風台風台風台風台風台風

 

すごい~被害が~あったんですね。。

なんといっていいのか~わからないけど~

自然災害。。恐怖と。。これからの事と~

被害にあわれた~方々の~ニュース観て~

胸がいっぱいになります。。