カロリー計算＆体質改善 ５２１日目

ウオーキング～　１０１９０歩です～✌✌✌

雨の中～トボトボ。。

ポケモンも∼配置してきました～ぷぷ

俺～かあちゃんの～応援団～万歳🙌🙌

あ。。だんだん。。目が疲れたにゃん

お。。と。。と。。

よ。。と。。

体制。。立て直し～

にゃんと。。疲れた。。

朝食

昼食

☝＋プロテイン～

肌寒いので～よよっちは～ＺＺＺＺ寝んね

白黒は～二階のベランダにゃんだぁ～

すごい雨ですね～☂

お気をつけて～お帰り下さいね～