おはようございます | ぱぱぱぱぱーぱーのmeは何食べたの

ぱぱぱぱぱーぱーのmeは何食べたの

1日1300㎉~プチ糖質制限(目標)
首に血栓あるので~血液サラサラ~目指してるの

ブログは難しい。です。

頭の体操ですね。

頑張る。ある。ある。

 

もう一度。

やり直し。ある。ある。ですよね。

 

1日1200カロリーから1300カロリー。

1日何を

どれぐらい食べて

カロリーは

タンパク質は

糖質は

を計算しているのだけど。

本当計算が難しいのよ。

 

ぱぱぱぱぱーぱーは物覚えが悪すぎて。

本当エライコッチャ。だ。です。

 

もう一度、記録やり直し。

また、勉強だ。

邪魔者がいるし。

こまるr。と。

 

邪魔だよ。ラブラブ