夜，足を鉄アレイにぶつけて激痛．
もがきながら寝て，起きたら右足中指がかなり痛い．
朝は見た目の変化は特になし．
シップ巻いて一日仕事して，夕方シップ外したら指が変色してる．
かなりの内出血のようだ．
夜，職場玄関出たら今シーズン初滑り，両手荷物でしりもち．
右のおしりを強打，そしてなぜか右手中指から出血．
まともに歩けないし，けつ痛いし，指痛い．．．最悪．
足の指が結構ひどいのでこれは明日の朝病院でみてもらおう．
まだたったの４回のジム通いが危うい．
夜，足を鉄アレイにぶつけて激痛．
もがきながら寝て，起きたら右足中指がかなり痛い．
朝は見た目の変化は特になし．
シップ巻いて一日仕事して，夕方シップ外したら指が変色してる．
かなりの内出血のようだ．
夜，職場玄関出たら今シーズン初滑り，両手荷物でしりもち．
右のおしりを強打，そしてなぜか右手中指から出血．
まともに歩けないし，けつ痛いし，指痛い．．．最悪．
足の指が結構ひどいのでこれは明日の朝病院でみてもらおう．
まだたったの４回のジム通いが危うい．