娘が自転車でどこか行きたいというので屯田公園まで行きました．
せっかくなのでパパはランニングで．
片道8.3㎞なので丁度よいかなと．
今年度入ってからランニングを再開しました．
ところが４月末に喉をやられて一週間休みました．
そして一週間ぶりに走ったら左足の軽い肉離れ．
踏んだり蹴ったりで，また一週間休みました．
今でも軽い痛みがありますが．．．
ストレッチをしっかりとして曇りの中走り始めました．
娘は6段変速の自転車になってから圧倒的な速さを手にしました．
今日はずっとパパより先を走っていました．
公園に着いた時には結構疲れがありました．
公園ですぐに娘は一学年上の子と仲良くなって一緒に遊んでいました．
鬼ごっこにパパも混ざりました．
わずかですが雨が降ってきたので帰ることにしました．
ももかちゃんというお友達とお別れしました．
帰り道，来るとき不安だった足がもったのと，雨が降りそうだったので
少しペースをアップしました．
でも娘は余裕です．
久々の15㎞以上を走りました．
休憩がかなりあったのに，最後はかなりの疲労感です．
頑張ろう．