なんとロイヤルホテルでは，釧路湿原マラソンのランナーたちのために，
通常7：00～の朝食をこの日は5：30からOKにしてくれています．
とても素敵なホテルです．
6時過ぎに朝食会場へ行きました．焼き立てパンが沢山あります．その横には
コロッケやとんかつまで．和食もおかずの品数は多くありませんが食べれます．
白いご飯と鮭をメインに食べましたが，とんかつやパン，唐揚げなどもしっかり
食べました．妻と子供たちのお盆はあふれんばかりのパンでいっぱいです．
いくらなんでもそんなに食べれないだろうと思っていましたが，結局全て食べて
更にお代わりしていました．バイキング魂とおいしいパンでいつも以上の力を
発揮しているようです．
7時半頃にホテルを出てマラソン大会の会場へ向かいました．
外は寒いくらいの気温です．17～18度のようです．走るには丁度よいです．
受付を済ませてゼッケンの準備をしてトイレも済ませ，準備運動をしてから
スタートラインに並びました．10列めくらいで，今までで一番前でした．
9：30，スタートです．スタートライン通過が5秒でした．こんなの初めて．
周りの人たちのペースも，いつもより明らかに速いです．スタート位置が前
過ぎたかも．
競技場のまわりを約1/4周してから住宅街を抜けて川沿い，そして湿原へ
向かいます．最初の数キロは距離表示がありましたが5kmあたりから見つけられず
ペースが正確に把握できませんでした．最初の数キロキロ4分半だったので，そのペース
を維持し続けました．当初はキロ5分で完走後にゆとりたっぷり，が目標でしたが，
走り始めるとやはりまわりにつられて速くなってしまいます．
湿原に入ると10kmの看板がありました．46分でした．ここから直線5kmという看板もありました．
しばらく走っていくと，向こうから先頭のランナーが来ます．あの川内選手です．
完全に独走態勢になっていました．走りが力強くてすごかったです．
15kmの折り返し地点では1時間7分後半でした．キロ4分半を見事に維持できていました．
折り返して20kmを過ぎたあたりから少し辛くなりましたが，目標の人を見つけては
追いかけることでなんとか気持ちを持たせました．途中でスイカを少し食べましたが，
その直後，おなかの中がタプタプしている感じがありました．
距離案内が見つけられず，残りの距離が正確に分かりませんでしたが，25kmあたりからは
かなりばててへろへろになって走っていました．最後の方はちょっといい加減な距離案内に
いらだちを覚えました．競技場に入ってからはそれはもう必死でした．苦しくて辛くてもう
歩きたいと何度も思いましたが，なんとか歩かずに完走できました．
ゴールタイムは2時間16分とずっとキロ4分半を維持したタイムでした．
でも本当かな～後半，最後明らかにばててたのに．
ゴールの後は家族とまったり，そこへ川内選手が写真撮影されていたのでついつい
自分も娘との３ショットをお願いしてしまいました．有名人との写真はたぶん初めて．
とてもさわやかな好青年でした．
JALほのるるマラソンの抽選に参加してから，会場を後にしました．
もう少しお店が欲しいな～．
ながくなったので二日目途中でつづく．