先々週と先週の約２週間，ヨーロッパに行っていました．
先週土曜の深夜に 帰ってきました．
もう帰ってきて４日も経つのになんだか睡眠のリズムがおかしい．
今日は昼の１時まで寝てました．
昨日，寝たのはたしか午前２時ころ，なので１１時間寝てる．
起きてすぐ昼ご飯を食べました．
２時から３時間ほど仕事をしてきました．
５時過ぎから家族とニトリへ行ってお買い物しました．
７時過ぎに晩飯，今日はすき焼き，とってもおいしかった．
飯を食い終わった８時すぎ，異常な睡魔に襲われて寝てしまいました．
９時ころ起こされて，家族全員で風呂に入りました．
風呂の中でもほとんど寝てました．
９時半ころ，風呂をでて，また眠ってしまいました．
妻に起こされたのは夜１２時．
単純計算だと今日一日のうち１４時間半も寝てる．
眠りすぎ．
どこかおかしいのかな．．
先週土曜の深夜に 帰ってきました．
もう帰ってきて４日も経つのになんだか睡眠のリズムがおかしい．
今日は昼の１時まで寝てました．
昨日，寝たのはたしか午前２時ころ，なので１１時間寝てる．
起きてすぐ昼ご飯を食べました．
２時から３時間ほど仕事をしてきました．
５時過ぎから家族とニトリへ行ってお買い物しました．
７時過ぎに晩飯，今日はすき焼き，とってもおいしかった．
飯を食い終わった８時すぎ，異常な睡魔に襲われて寝てしまいました．
９時ころ起こされて，家族全員で風呂に入りました．
風呂の中でもほとんど寝てました．
９時半ころ，風呂をでて，また眠ってしまいました．
妻に起こされたのは夜１２時．
単純計算だと今日一日のうち１４時間半も寝てる．
眠りすぎ．
どこかおかしいのかな．．