１週間ぶりにランニングができました．
１１時過ぎに帰宅，軽く晩飯をとって，夜中１２時から３０分ほど．
士別の大会以来のランニング．
こりゃいかん．
仕事で帰れない夜，娘が「パパ遊んでくれないからキライ」と言っていたようだ．
まずい．
運動していないのに体重が減っている．
あらら．
週末からの家族大サービスのために今はとにかく我慢．
１１時過ぎに帰宅，軽く晩飯をとって，夜中１２時から３０分ほど．
士別の大会以来のランニング．
こりゃいかん．
仕事で帰れない夜，娘が「パパ遊んでくれないからキライ」と言っていたようだ．
まずい．
運動していないのに体重が減っている．
あらら．
週末からの家族大サービスのために今はとにかく我慢．