金沢マラソンの詳細の続きです
朝は予定通り4時30分に起床
今までやってきたのと同じ朝のマラソン飯は
カップ麺
体が温まるのと出汁を飲んだらしっかり塩分取れますからね
バタバタと準備をしてほぼ予定通り6:35に出発
前日到着した時はもう暗かったのでホテルの記録
グーグルマップさんに案内される通り会場に向かいます
ふと気が変わって向きを変えた時にまゆちさんを見つけました
今まで大会でもすれ違いばかりでしたが、
今回は初めて会うのにすぐわかりました
教育会館でメディカルランナーの集合と点呼です
ビブスにゼッケンつけるだけで準備完了
ほんの少しだけアップしましたが体が温もるほどは動けていませんでした
会場に入ると紅葉が綺麗でしたね
毎度のように長蛇のトイレで最後の用足し
指定されたOブロックの最後尾に入りました
3:45のペースランナーさんにゲストランナーの坂本直子さん発見
そこへアメブロランナーのさとっさんから声かけられました
お互いの健闘を祈り記念撮影
その勢いで坂本直子さんにもお願いしてパシャ
（なんでマスク外す？）
とそこへ私の名前を呼ぶ声が
細君が応援に来てくれてました
本当はもう少し先でスタンばってるはずだったんですが
道に迷ってギリギリになったらしい
そうこうしているうちに8:45の2ndウェーブの号砲です
結構ランナーの間隔は空いていましたね
号砲から2分の予定が2分32秒でスタートラインに到達
少し飛ばして30秒取り戻す計画とします
以前と変わらない光景
ペースは予定通りのオーバーペース
足の調子もまずまず
なんとか決められたペースに戻す事
と思っていたら4km手前で私の直前を走っていたランナーが転倒
少し膝を擦りむいたみたいですが走れるようで問題なし
いきなり怪我で対応するとは思ってもみませんでした
無事に5km
指定された時刻は9:19
ここから11km地点までは緩やかな登り
でも少し蒸し暑く感じましたね
しばらく走ると前に4:30のペースランナーさんたちが見えました
ここに紛れていたらトラブル者の対応してたら遅れるので抜いていきます
暑くていっぱい汗をかいていました
この時点で脱水症が多いような予感がしてました
10km地点です
ここでの通過予定は9:49でほど指定通り
走っていると前に見覚えのあるオレンジ色のTシャツ
kyukoさんでした
大会のボランティアで立ちっぱなしで足に疲れが残ってるみたい
11.2kmではベジスイーツポイント
ようかんとゼリー一つずつ食べました
次は14.5kmの米菓シリアルの給食ポイント
白エビ味のビーバーをゲットしますがこれはお土産に
グラノーラは一袋ペロリ
まずまず調子よく走れています
救急の事案もなく快適です
15kmのポイントです
予定は10:21でここで2分先行しています
下りになったからでしょうね
スタートしてから金沢城周辺に戻ってきました
大きく期待の和菓子ポイント
あったあったきんつば
清香室町のくるみまんじゅうもいただきました
元気が出て20kmポイントです
予定は10:53なので約3分先行になりました
いよいよハーフポイント
でもハーフポイントでの指定はないのでまあ良しでしょう
ここまでは特に医療事案なくスムーズでした
後半に続く