今日はふくい桜マラソン走って来ました
暑かったですね

ドクターランナーなので無理せず

安定ペースを維持


昨日上げた目標の4時間30分

何とか死守

途中強度の足攣りランナーの対応がありましたが
何とか最後頑張りました
最後フィニッシュマット踏んだ瞬間にふくらはぎが攣りました
何とか目標達成しようと頑張ったからかな?

前日日医ジャガーズの前夜祭飲み放題、宿泊ホテルのサウナを楽しみました
楽しいこと、やりたいこと全てやりました

今回は車ではなく電車なので、福井駅で飲んで電車で飲んでブログ更新中

練習不足の割に思いの外しっかり走れたので、自治会の総会終わったら、気持ちを入れ替えまた走りたいと思います

最後になりましたが、大会関係者、ボランティア、沿道の応援の方々に深謝いたします
と言っても私もボランティアですが(笑)