今日は愛媛マラソン2026走って来ました
昨年よりは寒くなく
風も少しだけマシだったかな？
昨年と全く同じパターンで
温泉旅行の家内同伴
前夜は旅館で飲み放題
でも少し自粛気味
朝は昨年より一本早い市電に乗って会場入り
ロスなく更衣、荷物預け
途中ぼねこさんに会ったのはほんと偶然
トイレに25分前に並ぶも間に合わず
コース上でも早々とトイレに駆け込む
少々ロスはありましたが
少し休憩できた感じ
現在どれぐらいの走力があるのか
さっぱりわからないので
今回は突っ込んでいってみよう
その結果を生かして
北九州は上手に走ってシーズンベスト出したい
何年か前にも同じく25kmで足売り切れ
歩くと残り17kmは途方もなく長い
どんなに遅くても走り続ける
平田の坂もしっかりと走りました
平田の坂の下りから残り6kmは
足が釣らない程度に無理やり復活させ
何とか最後上げれてゴール
昨日の愛媛マラソンの目標では
なんと『竹』を達成しました
25kmラップはそれまでの貯金の6：01/km
25-30kmは一生懸命走ってもどんどん抜かれるでも6：10/km
でもまだマシだった
30-35kmは全然前に進まない感じ6：29/km
もう少し頑張っても良いかと思うが
無理して足つったら終わるしな〜
平田の坂登り切ったら、あとは下り
下ったところからは残り5km
足つったら歩いても5kmなら歩ける
平田の坂下ってからはペースアップ
それまでは昨年記録ごえの『梅』もやばいかでしたが
梅はなんとか行けそう
走ってみたらもしかしたら『竹』狙えるかも？
そう思うと心拍数もかなり上がってきたけど
行くしかない！
4時間16分台だったらシーズンベストの神戸マラソンの
4時間17分57秒を超えれる
足攣らない限りのペースアップ
35-40kmは6：17/kmに回復
最後は夢中で走りました
（しんどい、辛いけど走れるのが嬉しい）
40km-ゴールは5：49/kmまで上げていた
結果的に昨年10月からの秋-冬のマラソンシーズンの
シーズンベストになりました
前半飛ばし過ぎの失敗レースですが
後半の頑張りで失敗でもシーズンベストは嬉しかった
2週後の北九州はもう少し頭を使って
丈夫に走りたいですね
でもあそこの問題は残り10kmの海沿いの風やね