肺がんになった私の心と足の状態を記録
今日は朝から起きていられる大丈夫…と思っていたけど😿ベッドに吸い寄せられ、ブログポチポチしながら爆睡５時間💦携帯握ったまま寝ちゃった😭
今、足のつけ根が痛い…足が重い。緩和したら筋肉になる！！朝は重くても立つと安定感が増した様に感じたから、乗り越えよう！
今日やったことを書き出してみるっ😁
- 今日は朝、生ゴミ回収日なのでにゃんずのおトイレ掃除してゴミをまとめた。
- 昨日洗濯機の槽洗浄をしたので、バスマットや雑巾などお洗濯して室内干しした！
- 災害時救助支援名簿の登録について市役所から申請書が届いていたので問合せTELした。一人で住んでいるか、同居家族がいるか…我が家は娘が結婚してから近くに旦那君が引越して来てくれて、娘が行き来してくれているので、どっちを選べばよいか…と聞いてみた。その後記入して郵送準備した
- リビングのテレビボード。大事な物を入れている一番上の棚…捨てても良い物のまで入っているので、捨てる物を出した…リビングのテーブルが使わない物が山になってる😱
ここで力尽きてベッドに戻ったんだ〜やったことたくさんあったヽ(^o^)丿
そして！使っていないお財布から五千円札が１枚🤣取っておこう😸
豚汁が食べたくなってきたので、ごぼうのささがきしておこう🤭
抗がん剤の副作用で浮腫んだ足📸
今日の足の状態は？
足の甲
朝目覚めて📸ふくらはぎがジンジンしてます💦昨晩フットマッサージ機だけ使いました😅
左足
左足…手揉みしてないけど、フットマッサージ機だけで保ってます🥹
右足
右足…フットマッサージ機ありがとう！手揉み出来ずごめんなさい💦寝る時に揉んでるだけデス😂今日もフットマッサージ機だけはやろう
