本当は金曜日の訪問看護日。でも明日は祝日🎌なので、看護師さんが曜日を変更して来て下さいました🥹
先日歯医者さんまで歩行器で歩いたので筋肉痛が残っていたら今日のお風呂は止めよう。と思っていたけれど、緩和されたので湯船に浸かること決めました😁
看護師さん来るまで浴槽にお湯を入れて準備！
介護保険の控除で買えたシャワーチェアー
緑色マットが滑り止め。こちらは控除なしで購入。マットは看護師さんが来てから浴槽に入れて貰います
準備完了(｀･ω･´)ゞ
体を洗ってから浴槽に入りました。左足は伸ばして、右足は膝を曲げてゆっくりお尻を着けて湯船に入れました😭
私が入ったあとはお湯を抜くので、今回も湯船に浸かったまま体を洗ってさっぱり🤭
湯船に日本手拭いを入れて洗ったら気持ち良かった〜
今日は湯船から出る時に負荷が掛からなかった👍
筋肉をつけるため、ご飯（タンパク質）を沢山食べましょう！看護師さんからアドバイスを頂きました🤭
我が家のにゃんず。訪問看護師さんがリビングに入ったら、娘の部屋から出てきました〜
黒猫みーちゃんが看護師さん推し。でも今日はリハの先生推しのこう君の方が積極的にリビングまで来ました🐱
明日も頑張ろう！！