肺がんになった私の心と足の状態を記録
3年前の2022年12月３日は主人の命日。
腎臓が悪くて大腸がんが見つかり、造影剤検査をする為に透析が必要となった。
１週間から今までと違う痛みが出てきた。痛い痛いと常に言うようになり、眠れなくなり浮腫みも出て排尿が出来なくなってきた。
少しづつ体調の変化はあったものの、まさかもう仏様になってしまうなんて思ってもみなかった。
時間になっても透析センターに来ない。とセンターから仕事中に電話を受け早退し、主人を探した。
葬儀会社の方から良いお顔で苦しんでいませんね。その言葉に救われた。
私の心が元気になるように可愛いピンクのお花を選んでくれた義母。義母には何でも相談できる。義母も大病しているのに私の事を心配してくれる。
今は出来ることをやればいい！出来ない事は気にしない！！心が軽くなった🥹
足の状態は？
今日は記録した写真だけ
左足
自分の足の状態を気に掛けると「今日は足が冷たいぞ」「ふくらはぎが張ってるよ」
と体調の変化に気付きやすくなるので、
是非、足先や足裏ふくらはぎを触ってみてください
浮腫み改善にやっているとこ
足の裏とふくらはぎをよく揉む
官足法と温熱療法、フットマッサージ機
最近！ゴリラのひとつかみも使い始めました！これが痛いけれど気持ちいい
