美乳は一日にしてならず パートⅤ
昨日タンパク質を美乳に必要なもの、
と挙げたました。その理由とは、
バストアップには大胸筋を鍛える必要があるからです。
大胸筋とは文字通り胸のところにある筋肉で、
がっつり鍛えてらっしゃる男性は、
胸が盛り上がってますよね？
あの筋肉のことです。
もちろん、女性があんな筋肉を手に入れる必要はありませんが、
大胸筋が残念なことになっている女性の胸は、
やはり重力に負けやすくなってしまいます（Ｔ＿Ｔ）
なぜならバストを支える役割をこの筋肉が担っているから。
しかし、逆を言えば大胸筋を鍛えてやることによって、
バストアップの効果を得られることになります。
それでは明日、筋肉とタンパク質のお話を！
