梅入り大根サラダ

こんばんは
Papambaです。

前回の日記から、
少々時間が空いて
しまいましたね。

さて、前回の日記でも
お伝えしましたが、
今日はは梅についてお話しますね。

前回の日記を読んでない場合は、
まずこっちからチェックしてみてくださいね。
⇒http://ameblo.jp/papamba/

それでは梅のお話です。

あなたは梅好きですか？
たとえ嫌いでも、

あなたの体は
梅のことが好きだって言ってます

その理由を少しずつ
お伝えしたいと思います。

まず梅はすっごく酸っぱいんですが、
強烈なアルカリ食品です。


弱酸性のビオレ～♪
で有名になったと思いますが
肌だけでなく血液も
緩やかなアルカリ性。

これがよいとされています。

もちろん強烈なアルカリ性が
良いわけではありません。

ただ、僕たちの日常生活では、
主食・お酒にビール、肉などなど、

僕たちが食べたい！！
と思うものは酸性が多いんです。

だから、アルカリ食品たる梅は
体の調子を整えるのに
大きな働きをしてくれるんです。

さて、
長くなったので続きは
次回にしますね。

次回UP!!
⇒http://ameblo.jp/papamba/



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