PAPADARIAが “健康・美”の追求のため、本気でダイエットに取り組んだ努力の経験談とやせるための食事やレシピや運動など、その他仕入れてきた知識や知って得する「へ～、なるほど！」なども含めてシェアしていきます。どうぞお楽しみください。
