前回のブログで書いた情緒不安定
もう一つの理由は更年期
一年程前からホットフラッシュ
酷い日は1日に何回もやってくる
とにかく暑い
昔は冷え性で、エアコン苦手で、
真夏でもカーディガン持ち歩いてたのに
今では、会社の若い子がカーディガン着ている横であまりの暑さに耐えきれず靴下まで
脱いでしまう
夜中に汗かいて起きる日も多々あり
日中眠いイライラ😖
会社の人間関係(色々ありまして)
イライラ😖
帰って愚痴聞いてくれる人もなく
1日の楽しかった出来事を聞いてくれる人もなく
そんな事が続いたら気分の浮き沈みが
どうしようもなくて
更年期鬱の気持ちがわかるなんて思ってしまう
今日この頃
今の所は会社も行けてるし、ご飯も食べれてるし
「頑張って乗り越えよう」と語り合あう同年代の友もいてなんとか踏ん張ってます
でも嫌な人がいるからこそ
周りにいる優しい人達の有り難さが
本当に感じられるので悪い事ばかりでは
ないですね
今の所はホットフラッシュ、指の関節が痛い、朝起きると頭痛がする日がある、とにかく怠い、やる気が起きない、最近の天気の不快感、何もかも不調
将来忘れないようにメモしておこう
先輩方に後、2.3年は続くよと言われがっくし
早く終わって欲しいと願うばかりです。
開けたらにこちゃん ちょっと怖い