気持ちよく起きれた

昨日、サウナに入ったせいか、目覚めが良い。

6時前に起床。

起きるまでうだうだしてしまったが、立ち上がったらすぐに体が目覚めた。

深い睡眠が取れたのかもしれない。

これは平日にも試してみたい。

しごと帰りに行ってみようと思う。