先日、拒絶される痛みの話を書いたのだけど、
↓↓↓
たくさんの方が流れ弾に当たったみたいで( ̄▽ ̄)
みなさま、改めてお疲れ様でしたーーーwww
ねぎらいの毎日で 自分を満たして生きよう♬
自分と仲良くなって ワクワク楽しく生きるための秘訣をお伝えしています。
心屋認定カウンセラー
愛の輪解放カウンセラー
心里All Love Card 認定講師
すあしみよこ です❤︎
当の私はというと、
どうやら痛みの感情の解放が進んだみたいで![てへぺろうさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/008.png)
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旦那さんに対して、昨日ね、
一方的に
「お仕事頑張ってね」的なメッセージを
送れるようになってました!!!
送ってから、ふと、
あれ?拒絶される痛みがなくなってる!?
って気づいたー(笑)
私の旦那さんに対しての
応援してるよー!って気持ちを
スーッと差し出すことを
躊躇なくやっていた![つながるうさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/017.png)
![カナヘイきらきら](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/016.png)
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前はね、
どうせ私に「頑張って!」とか言われても
嫌だろうな…
っていう気持ちが先に出てきちゃって、
結局、私の応援してる気持ちを
横に置いてしまってたんだけど、
受け取って貰えないんではないか…
なんてことは一切考えずに、送信してた。
それって、
自分から一方的に相手に愛を伝えることの
許可が出来たってことだよねー。
これまでは、
【私が 好きな気持ちを伝えると、相手に拒絶される】
っていう風に、
イコールで繋がってたのよ。
相手に私の想いを伝えるってことを
考えただけで
猛烈な
怖さや、悲しみや、寂しさや、怒りが出てきてた。
でも、そんな色んな感情を感じていたことを
ちゃんと認識して 感じきったから、
痛みが 取れたってことなんだよねー。
その自分の変化に私はとっても嬉しかった♡
マイナスな気持ちは
やっぱりちゃんと感じることで終わるんだよね。
前提が変わるんだよね。
捉え方も変わるんだよね。
凄いなぁ〜って思います![カナヘイうさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/001.png)
![カナヘイハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/011.png)
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自分の内側から出てくるものを
全肯定出来たらいいよねー!
マイナスな気持ちを感じること自体を
肯定出来たら、
きっと 毎日毎日幸せが続く人生を
生きられるんだと思います![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
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先日、トリセツの友達と
岡山まで遊びに行ってきました♬
私にとって、これもチャレンジです!
日帰りだったけど、
友達と旅行をするのは私とってバンジー(^_^;)
今度は一泊旅行かな♡
無事に散々迷ってた
『ぢんさんの武道館Live』も行くことになりました(笑)
あーーー決断するの、怖かったーーー![大泣きうさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/004.png)
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でも、ちゃんと決めて満足です♡
では、また書きますね♬
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