１２月４日（日）
今日は天気も良く、朝からウォーキングです
下妻市の砂沼公益公園にきました
砂沼の"ぬま"の周りが遊歩道になっていて、ウォーキングやジョギングしたりできます
1周が約6kmあります
ジムにも行きますが、
（☝不定期
）
）体力、運動不足のときはたまに利用します
紅葉がいいですね
歩きながら癒されます
筑波山
沼の中央に橋がかかっていて、渡ると半周コース（3km）になります
1周、約１時間
汗かきました
肌寒い季節になりました。
12月って1年の終わりが近いせいか、少し切ない気持ちになりますが、１番好きな月でもあります
また、明日から仕事頑張ろう